Electrolyte Lemon Water

Saat berpuasa, tubuh kehilangan banyak elektrolit akibat kurangnya asupan cairan sepanjang hari. Agar tetap terhidrasi dan menjaga keseimbangan elektrolit, Anda bisa mencoba Electrolyte Lemon Water, minuman segar yang mudah dibuat di rumah. Perpaduan lemon, madu, dan garam laut akan membantu menggantikan mineral yang hilang sekaligus memberikan rasa segar yang menenangkan.

Bahan

1 gelas air mineral (250 ml)
½ buah lemon, peras airnya
1 sdt madu
Sejumput PURA Fine Sea Salt
Es batu secukupnya (opsional)

Langkah

Campurkan air mineral dengan air perasan lemon dalam gelas.
Tambahkan madu dan PURA Fine Sea Salt, aduk hingga larut.
Sajikan dengan es batu jika ingin sensasi lebih segar.